At håndtere og støtte en alkoholiseret ægtefælle kan have mange forskellige udfordringer. For at hjælpe din ægtefælle med at få de bedste chancer for varig helbredelse er behandling den bedste løsning. Under deres ophold i et behandlingsanlæg til beboere skal du begge forpligte dig til behandling. Dette kan betyde, at du ikke er involveret i en periode, eller at du deltager aktivt i familieterapisessioner; lyt til de professionelle og følg deres vejledning.
Alkoholisme er afhængighed af alkohol og kan variere fra mild til svær. Også kendt som alkoholbrugsforstyrrelse, kan en person, der har denne sygdom, ikke være i stand til at kontrollere drikke, har udviklet en tolerance, oplever abstinenssymptomer, når de ikke drikker, eller får negative konsekvenser, når de drikker, men fortsætter med at drikke alligevel.
Der er ingen kur mod denne kroniske sygdom.
Heldigvis at modtage stor pleje i et beboelsesanlæg kan hjælpe nogen med at få en bedre chance for at opretholde et sundere, lykkeligere og ædru liv.
Når din ægtefælle er patient på et behandlingsanlæg, kan du føle dig usikker på din rolle i behandlingsprocessen. Den bedste ting at gøre er at følge vejledningen fra din partners behandlingsteam. De vil være i stand til at give dig og din ægtefælle de rigtige retningslinjer, der er bedst egnede til deres bedring, såvel som terapierne og familieinddragelsen gennem hele behandlingsprocessen.
Jim var en stor mand og en stor far. Vores børn var ældre, vores yngste på college. Vi havde flere gange for os selv, og jeg begyndte at lægge mærke til mængden og hyppigheden af Jims drikke. Jeg antager, at jeg bare aldrig har lagt mærke til det før, men han drak ret meget. Vi gennemgik store mængder spiritus. Jeg har altid troet, at han bare ville have en fyldt bar til fester, men det viser sig, at Jim drak det meste af den alkohol. Det krævede alvorlig overbevisning, men jeg kunne få Jim til at se nogen til en diagnose. Det viser sig, at Jim havde været deprimeret og vendte sig til at drikke alkohol som en måde at selvmedicinere på. Jeg følte mig forfærdelig. Jeg var blevet så indpakket i vores børns liv, at jeg ikke så mine mænds depression.
Vi fik at vide, at dette scenarie er almindeligt, og den bedste måde at behandle Jim på var at behandle både hans depression og alkoholisme. Vi fandt ud af, at den mest effektive behandling ville være på et behandlingsanlæg til beboelse.
Hvorfor vælge behandling for alkoholafhængighed?
At støtte din ægtefælle og tilbyde pleje kan være en uvurderlig kilde til hjælp for dem, men du alene kan ikke hjælpe dem med at komme sig efter deres afhængighed. For at opnå varig bedring fra alkoholafhængighed er professionel hjælp nødvendig.
Et vellykket behandlingsprogram for en med en afhængighed vil give en individualiseret plan tilpasset deres unikke behov. I behandling vil din ægtefælle modtage en komplet diagnose, herunder eventuelle sammenfaldende forhold.
Under deres ophold i beboelsesbehandling vil de være i stand til helt at fokusere på bedring uden forstyrrelser fra hverdagen. Behandling har mange fordele ved behandling af alkoholafhængighed såsom:
- Adgang til detox-tjenester tilpasset behandlingsplan
- Pleje og support 24 timer i døgnet
- Et sikkert, stoffrit miljø
- En række forskellige terapier inklusive individuel, gruppe og familie
- Tid væk fra arbejde og andet
- Støtte fra et fællesskab af jævnaldrende
- Løsning af eventuelle samtidig forekommende psykiske lidelser eller stofbrugsforstyrrelser
- Et sikkert og sikkert miljø designet til genopretning
- Uddannelse og træning for familier om, hvordan de kan støtte deres kære
- Adgang til holistisk pleje, herunder ernæring, motion, stressaflastning og andre plejeniveauer
- Støtte og planlægning af pleje efter aktiv behandling er stoppet
At modtage den bedst mulige pleje er, hvad der hjælper din ægtefælle med at overvinde deres afhængighed og leve et lykkeligere og sundere liv.
Det bedste du kan gøre er at hjælpe dem med at finde et behandlingscenter til beboelse. Når de først er patient i et behandlingscenter, kan du deltage i familieprogrammeringen. Du kan ikke se din ægtefælle hver dag, men du kan modtage opdateringer, så du forstår, hvad der foregår.
- Del din historie . Du vil have utrolig stor indsigt i din ægtefælles afhængighed, så du opfordres til at være åben, ærlig og dele dine historier, da den indsigt kan være af stor værdi, når du designer en behandlingsplan. Familieprogrammering er ikke begrænset til dig som ægtefælle. Selvom familie eller venner er langt væk, er der måder at inkludere dem i denne proces.
- Byg et stærkt supportsystem . Når den aktive behandling er afsluttet, vil din ægtefælle have de færdigheder og værktøjer, der er nødvendige for at forhindre tilbagefald, men et stærkt støttesystem vil være den forstærkende faktor for at hjælpe dem med at forblive glade og ædru. Du alene kan ikke være supportsystemet – find familie og venner, der også er forpligtet til at hjælpe din ægtefælle med at blive i bedring.
- Deltag i familieterapi . Din ægtefælles terapeut vil muligvis have dig og andre familiemedlemmer til at deltage i familieterapisessioner. Disse sessioner er designet til at hjælpe jer alle med at helbrede, vokse og komme forbi, hvordan alkoholafhængigheden påvirkede alle i din familie – ikke kun din ægtefælle. Deltagelse i disse sessioner er lige så gavnligt for dig som det er for din partner.
Begge forpligter sig til behandling
Hver person, der gennemgår behandling, vil have en anden vej, så hold kontakten med de professionelle, der har ansvaret for din ægtefælles behandlingsplan. De kan foreslå, at du holder dig væk i en periode for at lade din ægtefælle kun fokusere på bedring, eller de kan foreslå, at du deltager i familie- eller parterapisessioner – hvis det er tilfældet, gør det. Ligesom din ægtefælle skal forpligte sig til deres behandlingsplan, skal du forpligte dig til professionel vejledning.
Du kan også bruge tid på at lære mere om alkoholafhængighed. Mange behandlingscentre i beboelsesområdet vil tilbyde familie-psyko-uddannelsesprogrammer til kære. Disse programmer hjælper kære med at forstå, hvad deres ægtefælle oplever, og lære de bedste måder at støtte dem, når de vender hjem.
Øv dig selvpleje
Det er sandsynligt, at det tog noget tid at komme til din ægtefælle til behandling i hjemmet. Den stress og det arbejde, du måtte lægge for at hjælpe din ægtefælle, har sandsynligvis påvirket dit eget helbred. Det vil ikke være let at gennemgå behandling og tilpasse sig livet efter behandlingen. Du kan forberede dig på disse tidspunkter ved at sikre dig, at du tager dig af dig selv. Dette kan omfatte:
- Terapisessioner
- Yoga og meditation
- Øve sundhedsøvelse og ernæringsvaner
- At finde en støttegruppe for ægtefæller til alkoholikere
- Bygge et supportsystem til dig selv
Når Jim var i behandling, følte jeg først, at jeg skulle være involveret i alt. Det tog mig et stykke tid at forstå, at det ikke var det første, der var bedst for Jims behandlingsplan. Familieprogrammering var et uvurderligt stykke af planen for vores succes som par. Mens min mand fik behandling for sin depression og alkoholisme, lærte jeg og forstod, hvordan depression og alkoholisme kan påvirke mennesker. Jeg lærte også måder at hjælpe Jim med at blive ædru, efter at han forlod faciliteten. I løbet af denne tid fandt jeg også mine egne støttegrupper. At høre historier om andre par, der med succes havde gennemgået det hele, var håbet, jeg havde brug for. Jeg begyndte også at lave en daglig yogaklasse; det hjalp med at berolige mig og bekymre mig mindre om Jim. Jeg var ikke klar over, at Jims behandling også ville omfatte min egen.