Alkoholrelaterede sygdomme

Alkoholbrugsforstyrrelse (alkoholisme) er et mønster af alkoholbrug, der involverer problemer med at kontrollere din drik, at være optaget af alkohol, fortsætte med at bruge alkohol, selv når det forårsager problemer, at skulle drikke mere for at få den samme effekt eller har abstinenssymptomer, når du hurtigt falder eller holder op med at drikke.

Alkoholrelaterede sygdomme

Usund alkoholbrug inkluderer alkoholmisbrug, der sætter dit helbred eller din sikkerhed i fare eller forårsager andre alkoholrelaterede problemer. Det inkluderer også binge-drinking – et mønster for at drikke, hvor en mand spiser fem eller flere drinks inden for to timer eller en kvindelig nedgang mindst fire drinks inden for to timer. Binge drinks medfører betydelige sundheds- og sikkerhedsrisici.

Alkoholfrembragte sygdomme

Hvis dit drikmønster resulterer i gentagen betydelig nød og problemer med at fungere i dit daglige liv, har du sandsynligvis alkoholforstyrrelse. Det kan variere fra mild til svær. Selv en mild lidelse kan imidlertid eskalere og føre til alvorlige problemer, så tidlig behandling er vigtig.

Symptomer

Alkoholbrugsforstyrrelse kan være mild, moderat eller svær baseret på antallet af symptomer, du oplever. Tegn og symptomer kan omfatte:

• At være ude af stand til at begrænse mængden af ​​alkohol, du drikker
• Ønsker at skære ned på, hvor meget du drikker, eller gøre mislykkede forsøg på at gøre det
• Brug meget tid på at drikke, få alkohol eller komme sig efter alkoholbrug
• Følelse af et stærkt trang eller trang til at drikke alkohol
• Manglende overholdelse af større forpligtelser på arbejde, skole eller hjemme på grund af gentagen alkoholbrug
• Fortsat at drikke alkohol, selvom du ved, at det forårsager fysiske, sociale eller interpersonelle problemer
• At opgive eller reducere sociale aktiviteter og hobbyer og hobbyer
• Brug af alkohol i situationer, hvor det ikke er sikkert, f.eks. Når du kører eller svømmer
• Udvikling af en tolerance over for alkohol, så du har brug for mere for at mærke dens virkning, eller du har en reduceret effekt fra den samme mængde
• Oplever abstinenssymptomer – såsom kvalme, sveden og rysten – når du ikke drikker eller drikker for at undgå disse symptomer

Alkoholbrugsforstyrrelse kan omfatte perioder med alkoholforgiftning og symptomer på tilbagetrækning.

• Alkoholforgiftning opstår, når mængden af alkohol i blodbanen øges. Jo højere alkoholkoncentrationen i blodet er, jo mere svækket bliver du. Alkoholforgiftning forårsager adfærdsproblemer og mentale ændringer. Disse kan omfatte upassende opførsel, ustabilt humør, nedsat dømmekraft, sløret tale, nedsat opmærksomhed eller hukommelse og dårlig koordination. Du kan også have perioder kaldet “blackouts”, hvor du ikke kan huske begivenheder. Meget høje alkoholniveauer i blodet kan føre til koma eller endog død.
• Alkoholudtag kan forekomme, når alkoholbrugen har været tung og langvarig og derefter stoppes eller reduceres kraftigt. Det kan forekomme inden for flere timer til fire eller fem dage senere. Tegn og symptomer inkluderer svedtendens, hurtig hjerterytme, rystelser i hånden, søvnproblemer, kvalme og opkastning, hallucinationer, rastløshed og uro, angst og lejlighedsvis krampeanfald. Symptomer kan være alvorlige nok til at forringe din evne til at fungere på arbejdspladsen eller i sociale situationer.

Hvornår er det nødvendigt med læge?

Hvis du føler, at du nogle gange drikker for meget alkohol, eller hvis du drikker, forårsager problemer, eller din familie er bekymret over din drik, skal du tale med din læge. Andre måder at få hjælp på er at tale med en mental sundhedsperson eller søge hjælp fra en støttegruppe som Anonyme Alkoholikere eller en lignende type selvhjælpsgruppe.

Fordi benægtelse er almindelig, føler du måske ikke, at du har et problem med at drikke. Du genkender muligvis ikke, hvor meget du drikker, eller hvor mange problemer i dit liv er relateret til alkoholbrug. Lyt til slægtninge, venner eller kolleger, når de beder dig om at undersøge dine drikkevaner eller søge hjælp. Overvej at tale med nogen, der har haft et problem med at drikke, men som er stoppet.

Hvis din elskede har brug for hjælp

Mange mennesker med alkoholforstyrrelse tøver med at få behandling, fordi de ikke ved, at de har et problem. Et indgreb fra kære kan hjælpe nogle mennesker med at erkende og acceptere, at de har brug for professionel hjælp. Hvis du er bekymret for nogen, der drikker for meget, skal du bede en professionel med erfaring i alkoholbehandling om råd om, hvordan man nærmer sig den person.

Årsager

Genetiske, psykologiske, sociale og miljømæssige faktorer kan påvirke, hvordan drikke alkohol påvirker din krop og adfærd. Teorier antyder, at drikke for visse mennesker har en anden og stærkere indvirkning, som kan føre til alkoholforstyrrelse.

Over tid kan drikke for meget alkohol ændre den normale funktion i de områder af din hjerne, der er forbundet med oplevelsen af ​​glæde, dømmekraft og evnen til at udøve kontrol over din adfærd. Dette kan resultere i trang til alkohol for at forsøge at genoprette gode følelser eller reducere negative.

Risikofaktorer

Alkoholbrug kan begynde i teenagere, men alkoholforstyrrelse forekommer hyppigere i 20’erne og 30’erne, selvom det kan starte i alle aldre.

• Stadig drikke over tid. Hvis du drikker for meget regelmæssigt i en længere periode eller overskydende drikke regelmæssigt kan føre til alkoholrelaterede problemer eller alkoholforstyrrelser.
• Begynder i en tidlig alder. Folk, der begynder at drikke – især binge-drinks – i en tidlig alder, har en højere risiko for alkoholforstyrrelse.
• Familie historie. Risikoen for alkoholforstyrrelse er højere for personer, der har en forælder eller en anden nær slægtning, der har problemer med alkohol. Dette kan være påvirket af genetiske faktorer.
• Depression og andre psykiske problemer. Det er almindeligt for mennesker med en psykisk lidelse som angst, depression, skizofreni eller bipolar lidelse at have problemer med alkohol eller andre stoffer.
• Historie om traumer. Mennesker med en historie med følelsesmæssige eller andre traumer har øget risiko for alkoholforstyrrelse.
• Under bariatrisk kirurgi. Nogle forskningsundersøgelser indikerer, at det at have bariatrisk kirurgi kan øge risikoen for at udvikle en alkoholforstyrrelse eller at få et tilbagefald efter at have kommet sig efter en alkoholforstyrrelse.
• Sociale og kulturelle faktorer. At have venner eller en nær partner, der drikker regelmæssigt, kan øge risikoen for alkoholforstyrrelse. Den glamourøse måde, at drikke undertiden er portrætteret i medierne, kan også sende beskeden om, at det er OK at drikke for meget. For unge kan indflydelse fra forældre, jævnaldrende og andre rollemodeller påvirke risikoen.

Komplikationer

Alkohol undertrykker dit centralnervesystem. Hos nogle mennesker kan den indledende reaktion være stimulering. Men når du fortsætter med at drikke, bliver du bedøvet.

For meget alkohol påvirker din tale, muskelkoordinering og vitale centre i din hjerne. En stærk drikkeri kan endda forårsage en livstruende koma eller død. Dette er særlig bekymret, når du tager visse lægemidler, der også undertrykker hjernens funktion.

Indvirkning på din sikkerhed

Overdreven drikke kan reducere dine evner til at dømme og nedsætte hæmninger, hvilket fører til dårlige valg og farlige situationer eller adfærd, herunder:

• Motorkøretøjsulykker og andre former for personskade, som f.eks. Drukning
• Forholdsproblemer
• Dårlig præstation på arbejde eller skole
• Øget sandsynlighed for at begå voldelige forbrydelser eller blive offer for en forbrydelse
• Juridiske problemer eller problemer med beskæftigelse eller økonomi
• Problemer med anden stofbrug
• At engagere sig i risikabel, ubeskyttet sex eller opleve seksuelt misbrug eller voldtægtsdato
• Øget risiko for selvmordsforsøg

Påvirkning af dit helbred

At drikke for meget alkohol ved en enkelt lejlighed eller over tid kan forårsage sundhedsmæssige problemer, herunder:

• Lever sygdom. Kraftig drik kan medføre øget fedt i leveren (leversteatose), betændelse i leveren (alkoholisk hepatitis) og over tid irreversibel ødelæggelse og ardannelse i levervæv (skrumpelever).
• Fordøjelsesproblemer. Kraftig drik kan resultere i betændelse i maveforen (gastritis) såvel som mavesår og spiserør. Det kan også forstyrre absorptionen af ​​B-vitaminer og andre næringsstoffer. Kraftig drik kan beskadige din bugspytkirtel eller føre til betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis).
• Hjerteproblemer. Overdreven drikke kan føre til forhøjet blodtryk og øger risikoen for forstørret hjerte, hjertesvigt eller slagtilfælde. Selv en enkelt binge kan forårsage en alvorlig hjertearytmi kaldet atrieflimren.
• Diabetes komplikationer. Alkohol forstyrrer frigivelsen af ​​glukose fra din lever og kan øge risikoen for lavt blodsukker (hypoglykæmi). Dette er farligt, hvis du har diabetes og allerede tager insulin for at sænke dit blodsukkerniveau.
• Seksuel funktion og menstruationsproblemer. Overdreven drikke kan forårsage erektil dysfunktion hos mænd. Hos kvinder kan det afbryde menstruationen. 
• Øjenproblemer. Over tid kan tung drik forårsage ufrivillig hurtig øjenbevægelse (nystagmus) samt svaghed og lammelse af dine øjenmuskler på grund af mangel på vitamin B-1 (thiamin). En thiaminmangel kan også være forbundet med andre hjerneforandringer, såsom irreversibel demens, hvis ikke straks behandlet.
• Fødselsdefekt. Alkoholbrug under graviditet kan forårsage abort. Det kan også forårsage føtal alkoholsyndrom, hvilket resulterer i at føde et barn, der har fysiske og udviklingsmæssige problemer, der varer livet ud.
• Knogleskader. Alkohol kan forstyrre produktionen af ​​ny knogle. Dette knogletab kan føre til udtynding af knogler (osteoporose) og en øget risiko for brud. Alkohol kan også beskadige knoglemarv, hvilket skaber blodlegemer. Dette kan forårsage et lavt antal blodplader, hvilket kan resultere i blå mærker og blødning.
• Neurologiske komplikationer. Overdreven drik kan påvirke dit nervesystem og forårsage følelsesløshed og smerter i hænder og fødder, uordnet tænkning, demens og kortvarigt hukommelsestab.
• Svækket immunsystem. Overdreven brug af alkohol kan gøre det sværere for din krop at modstå sygdom, hvilket øger din risiko for forskellige sygdomme, især lungebetændelse.
• Øget risiko for kræft. Langvarig, overdreven brug af alkohol har været forbundet med en højere risiko for mange kræftformer, herunder mund, hals, lever, spiserør, tyktarm og brystkræft. Selv moderat drikke kan øge risikoen for brystkræft.
• Medicin og alkoholinteraktioner. Nogle lægemidler interagerer med alkohol, hvilket øger dets toksiske virkninger. Drikke, mens du tager disse lægemidler, kan enten øge eller mindske deres effektivitet eller gøre dem farlige.

Forebyggelse

Tidlig indgriben kan forhindre alkoholrelaterede problemer i teenagere. Hvis du har en teenager, skal du være opmærksom på tegn og symptomer, der kan indikere et problem med alkohol:

• Tab af interesse for aktiviteter og hobbyer og for personligt udseende
• Røde øjne, sløret tale, koordinationsproblemer og hukommelsestab
• Vanskeligheder eller ændringer i forholdet til venner, såsom at slutte sig til en ny skare
• Faldende karakterer og problemer i skolen
• Hyppige humørsvingninger og defensiv adfærd

Du kan hjælpe med at forhindre teenagebrug af alkohol:

• Sæt et godt eksempel med dit eget alkoholforbrug.
• Tal åbent med dit barn, tilbring kvalitetstid sammen og bliv aktivt involveret i dit barns liv.
• Lad dit barn vide, hvilken opførsel du forventer – og hvilke konsekvenser det får, hvis han eller hun ikke følger reglerne.