Hvilken påvirkning har covid-19 på misbrug af alkohol og stoffer?
Institute of Alcohol Studies har netop rapporteret, at i løbet af kun tre uger med lockdown steg alkoholsalget i USA med 500%, og at antallet af alkoholikere er steget med 25 – 38% sammenlignet med det seneste år. Tilbagefald er steget markant og folk overspiser betydeligt mere samtidig med at online-spil er i kraftig vækst.
Covid-19 og misbrug af alkohol og stoffer
Det er ikke underligt at dette sker. Isolering, angst for, hvad fremtiden vil bringe, stress ved at miste job eller tjene færre penge, afskåret fra støttte og hjælp. Dette er blot nogle få af de åbenlyse grunde til, at børn og voksne oplever angst, stress og selvdestruktiv adfærd, som en måde at undslippe den svære virkelighed, selvom den er midlertidigt. Det er en måde hvorpå man let finder ind i en cyklus, hvor det er vanskeligt at se en udvej. Man er ikke en dårlig person, og der findes måder at finde hjælp til at bevæge sig ud af en afhængighed og ind i en bedring.
Hvordan kan en pårørendecoach hjælpe dig?
Efter længere tid med alkohol, stofmisbrug og selvdestruktiv adfærd kan det være virkelig vanskeligt at finde en vej til at passe på sig selv. Det kan endog være, at du oplever at et skridt mod afholdenhed bare er for overvældende. Eller måske er du et sted i dit liv, at vejen til et bedre helbred er stagnerende. Måske kæmper du problemer i dit liv, som bliver låst fast i denne pandemi.
Uanset hvor du befinder dig i dit liv lige nu, kan en pårørendecoach hjælpe dig med at identificere de udfordringer, du står overfor. Du får opmuntring til at finde de ting der fungerer og dermed er grundlaget for forandring og en forløsning.