Du ved aldrig, hvornår det vil være for sent at få hjælp til nogen med en afhængighed. Så hvad er tegn på afhængighedsadfærd, du kan se efter, før de mister for meget eller falder for langt? Når du kan erkende, at nogen er fanget i afhængighedscyklussen, ved du, at det er tid til behandling.
Anthony’s såkaldte “bund” var, efter at hans kæreste forlod ham, og han endte på hospitalet med alkoholforgiftning.
Carlas bund kom, da hun styrtede sin bil ned i en brandhane. Hun var på vej hjem fra et restaurantmøde med en potentiel klient.
Dayna ramte bunden, da hendes tidligere mand hævdede fuld forældremyndighed over deres datter, fordi Daynas stofbrug udgjorde farer.
Tamaras bund kom, da hun overdoserede med en kombination af receptpligtig medicin. Hun døde inden for en time.
De første tre personer var i stand til at få hjælp til deres stofbrugsforstyrrelser efter utvivlsomt problematiske hændelser. Men ingen var i stand til at gribe ind med succes i den sidste sag, før det var for sent. I alle disse historier kan det have forhindret de ødelæggende konsekvenser af stofmisbrug at få hjælp hurtigere .
Hvis du kan genkende de tidlige tegn på afhængighed, kan du hjælpe en, du er interesseret i, med at komme i gang på vej til bedring inden irreversible konsekvenser spiller ud. Og de kan igen føle sig bemyndigede til at prioritere deres højere mål og håb om livet.
Hvad er tegn på afhængighed?
Hvordan kan du genkende tegnene på afhængighed af stoffer eller alkohol? Det kan være ret oplagt, når de udlever reelle situationelle, fysiske, psykologiske eller andre problemer. Men her er nogle af tegnene på vanedannende adfærd, du kan se efter, selv før denne persons stofmisbrug fører til ødelæggende konsekvenser.
Tilbagetrækning
En person, der er blevet afhængig af alkohol eller stoffer, kan begynde at blive mere tilbagetrukket. Du kan muligvis fortælle, at de skjuler detaljer om deres aktiviteter. Eller det kan være klart, at de skjuler egentlige ting i deres hjem eller på deres person, som de ikke ønsker, at andre skal se. De kan blive mere private, endda hemmeligholdte.
De udgør måske undskyldninger for at være for sent, for manglende begivenheder, for at være mindre kommunikative. Dette kan signalere en ændring i deres prioriteter og måske en besættelse af det stof, de er kommet til at afhænge af. Når deres stofbrug åbent sættes spørgsmålstegn ved, kan de benægte eventuelle problemer, minimere problemer eller skabe flere undskyldninger.
Uforudsigelighed
Når nogen er ved indfaldet af deres afhængighed, tager deres liv og deres adfærd en usædvanlig og uforudsigelig kurs. Deres humør kan svinge. De kan blive ængstelige, bekymrede, irritable, aggressive, argumenterende, impulsive og endda modbydelige. Og deres selvbevidsthed kan blive mindre. Deres energiniveauer kan også være foranderlige og svære at forudsige i henhold til normale daglige mønstre. Generelt for en person, der er i afhængighedens greb, kan deres livsstil og rutiner ændre sig markant fra det, de plejede at være – og de kan ændre sig fra dag til dag.
Fysiske ændringer
Stofmisbrug kan påvirke en persons fysiske udseende på et par forskellige niveauer:
- Narkotika og alkohol kan kompromittere en persons helbred direkte. De kan tabe eller gå op i vægt. Deres tandhygiejne kan lide. De kan udvikle sår, injektionsmærker, blå mærker og andre usædvanlige skader. Deres øjne kan blive blodskudte eller synes sunkne, eller deres pupiller kan være udvidede. De kan virke trætte, hvis de ikke har fået søvn af høj kvalitet, eller hvis de oplever abstinenssymptomer. De kan være usædvanligt snusede, eller de kan virke blege og syge.
- Stoffer kan også forringe en persons motivation eller evne til at udøve egenomsorg. De kan udvikle dårlige hygiejnevaner og virke ukorrekte, have en kropslugt eller være synligt beskidte. De er måske mindre engagerede i at klæde sig professionelt eller på en anden måde, der er typisk for deres normale livsstil.
Personlighedsændringer
Du bemærker måske også ukarakteristiske ændringer i en persons personlighed og daglige adfærd, når afhængighed påvirker dem. De kan blive mere upålidelige og uansvarlige end de tidligere var. De behandler muligvis andre anderledes, som om de ikke længere bryr sig på samme måde eller ikke længere relaterer til konsekvenserne af deres handlinger. Hvis de forårsager gener eller skade, kan de benægte eller bagatellisere deres rolle eller søge en alternativ kilde til skyld. Og de mister måske interessen for ting, de plejede at nyde eller synes at være uinteresserede i livet generelt.
Kognitiv tilbagegang
Stofbrug kan medføre akut forvirring, huller i hukommelsen og andre kognitive vanskeligheder. Og stofmisbrug kan også påvirke langsigtede effekter , herunder kognitiv skade. Du bemærker muligvis en persons uorganiserede tankemønstre, sløret tale, en endnu mere begrænset evne til at klare stress.
Hvis du ser den person, der bruger stoffer eller alkohol for meget, eller hvis du finder flasker eller tilbehør, kan det være klare tegn på et problem . Men selvom nogen lykkes med at skjule deres stofmisbrug og afhængighed i et stykke tid, kan denne liste over adfærd indikere mere subtile spor til aktive psykiske problemer . Husk bare, at du ikke behøver at være vidne til mange af disse tegn for at identificere et problem; selv en usædvanlig ændring i udseende eller adfærd kan være bekymrende.
Hvornår er det tid til afhængighedsbehandling?
Du kan ikke antage, at afhængighed altid vil udvikle sig på et forudsigeligt kursus. Du vil heller ikke vente på de forudsigelige tegn på afhængighed, såsom skader, tab og andre risici, der ofte kommer med ubehandlede stofbrugsforstyrrelser. Så hårdt som det kan være at handle, når nogen i dit liv lider af afhængighed, kan det være den eneste måde at genoprette deres fremtid på .
Den eneste ting, du kan forvente af ubehandlet afhængighed, er at den bliver værre. Så det er aldrig for tidligt at tage sig af problemerne, før de udvikler sig – til potentielt farlige eller endda fatale niveauer. Handlingstrinnet mod indgriben og behandling er ikke så skræmmende, som du kunne forvente med den rigtige hjælp.
Du vil gerne håndtere denne proces omhyggeligt, og en professionel interventionist kan hjælpe dig med at gøre det – uden at vente, indtil din elskes liv og sundhed bliver værre. Hvis du genkender nogle af tegnene på afhængighed, er det tid til at nå hjælp. Det er yderst usandsynligt, at deres tilstand bliver bedre uden hjælp. Og det er meget sandsynligt, at deres tilstand bliver meget værre uden tidlig indgriben.
Husk, du behøver kun at forpligte dig til et trin i processen ad gangen. Det første skridt er at ringe for at finde ud af mere om de risici, din familie står over for, og mulighederne for behandling.