Er det svært at forstå, hvad aktivering virkelig betyder, og hvordan det kan se ud i dit liv? Der kan være visse ting, du gør, der stopper dit voksnes barns chancer for behandling og bedring. Der er derfor specifikke måder, du kan stoppe med at aktivere og begynde at støtte dem i en sund retning. Med professionel behandling kan hele familien få større klarhed omkring produktive valg og adfærd til sund vækst.
Når vores børn er yngre, er den støtte og opmærksomhed, de har brug for, en ret sort-hvid ligning. Men når de bliver ældre, bliver den støtte og opmærksomhed, de virkelig har brug for, et mere udfordrende at dechiffrere gråt område. Det er udfordrende at dechifrere, og det er udfordrende at handle – en sund balance mellem at træde frem i støtte og træde tilbage for at lade dem leve deres eget liv på første hånd. Vanskeligheden kan være endnu mere akut, når dit voksne barn kæmper med afhængighed .
Uanset om det er et spørgsmål om benægtelse eller bare ikke at vide, hvad de rigtige handlinger virkelig er, kan din adfærd meget vel bidrage til rodet af stof- eller alkoholafhængighed. Du nægter dem måske muligheden for at finde en anden vej fremad – selvom lektionerne undervejs er grove. Lad os blive virkelige om virkningen af din adfærd og hvordan du rent faktisk stopper med at aktivere din afhængige søn eller datter.
Hvad er nogle aktiveringsadfærd?
Har du lånt din søn eller datter penge? At betale huslejen? At købe dagligvarer? At gå ud med venner? Af en uspecificeret grund? Har du lavet undskyldninger for dem, når de ikke kunne fuldføre noget eller overhovedet ikke dukke op? Har du udsat respektløshed eller undertrykt din egen bedre vurdering, når du træffer beslutninger omkring dem? På det tidspunkt kan det virke som om du er en medfølende forælder ved at redde dem fra lidelse. Men du forlænger måske bare lidelsen, fordi de sandsynligvis fortsætter i dette selvdestruktive afhængighedsmønster – tilsyneladende uden konsekvenser.
Hvis du nægter at aflevere de penge, de har brug for til leje, bliver de nødt til at stå over for de meget reelle konsekvenser af deres desperate og tilbagestående prioriteter. Hvis du dog dækker dem “denne gang”, kan de tage pengene og gå tilbage til flasken eller stoffet uden at tænke på, hvilke problemer denne vane kan føre til i fremtiden. Du har nægtet dem muligheden for at lære og vokse. De efterlader muligheden for modstandsdygtighed.
Tips til, hvordan du stopper med at aktivere din afhængige søn eller datter
Hvis det, du er ved at hjælpe dit afhængige barn med, er noget, de kunne gøre alene, hvis de ikke brugte stoffer eller alkohol, er det din anelse om ikke at gøre den ting for dem. Hvis du prøver at hjælpe på disse måder, gør du det okay for dem at fortsætte med at tage destruktive valg, fordi de ikke føler virkningerne af ødelæggelsen. Prøv i stedet følgende:
Fortsæt ikke med at omsætte penge til deres leveomkostninger, for at redde dem ud af fængsel, for aflad eller endda for dine egne bedre intentioner om at opbygge dem et nyt liv.
Undskyld ikke eller undskyld over for deres arbejdsgiver for fravær, venner og familie for deres upassende opførsel over for dig selv for at opretholde din benægtelse.
Ryd ikke deres rod – uanset om det er bogstaveligt eller billedligt midt i forhold eller ansvar.
Vend ikke det blinde øje for utålelig adfærd , herunder tyveri, respektløshed og misbrug, telefonopkald sent om aftenen eller manglende overholdelse af ansvar.
Brug ikke stoffer eller alkohol sammen med dem, selvom du tror, at du muligvis kan hjælpe med at kontrollere deres brug eller vinde deres tillid.
> Sæt grænser omkring dem ved hjælp af i dit hjem eller kommer over, når de er berusede. Sæt grænser, hvor du ikke længere vil deltage i deres aktive afhængighed.
Udsæt ikke professionel hjælp , idet du tænker på, at du vil være i stand til at ordne dem eller støtte dem gennem dette alene.
> Nå ud til et behandlingscenter for at starte en samtale om behandlingsmulighederne og de næste skridt til din familie.
Du må ikke isolere eller forsøge at skjule, hvad der foregår med dig eller med din afhængige datter eller søn.
> Find nogle supportgruppemøder og bliv ved med at gå tilbage for at genopdage din magt og dit perspektiv på, hvad der er positivt og produktivt.
Behandlingssvaret til varig helbredelse for hele familien
Når du aktiverer din søns eller datters afhængighed , deltager du i den. Og de er ikke den eneste, der lider; hele familien mærker misbrugerens livsstil, deres holdning og deres håbløshed. Men situationen er ikke håbløs: Du kan når som helst vende siden til nye muligheder.
Du kan helt sikkert støtte dit voksne barn uden at aktivere dem . Oprindeligt er det vigtigt at have en eksperts perspektiv og vejledning for at få mere klarhed over, hvilken af dine adfærd, der er nyttige, og hvilke der faktisk er skadelige. Og i sidste ende har din datter eller søn brug for klinisk pleje for at hjælpe dem med at overvinde de største forhindringer for deres stofafhængighed og den vanedannende, destruktive adfærd, der er blevet som en anden natur for dem.
Når de først er involveret i et omfattende behandlingsprogram, vil de have adgang til sikker, medicinsk afvænning , velafrundet psykiatrisk behandling, holistisk behandling og varige behandlingsressourcer. Faktisk vil hele familien have en chance for at deltage i sunde nye mestringsstrategier og langsigtet planlægning for en lysere fremtid.